早退⇒爆睡

結局、セキのせいで眠れず夜が明けました。 完徹の状態で職場に着くも、セキが止まらず帰宅命令が発令。 メンバーの方に、「フツーに風邪なんじゃない？」と言われそうかなとも思う。 帰宅途中で、ノドによく効く風邪薬とメンバーの方お勧めの栄養ドリンクを購入し、家で服用、就寝。 12時頃寝て確か15時過ぎに起きたんですが、セキは止まりました。でもまだノド痛いし声出ない。 夜にもう一度薬飲んで寝れば明日の朝には治るかな?？ さすがに二日連続で早退はしたくないし。

画像は、ドラッグストアで買ってきた風邪薬と栄養ドリンク。

こちらは、ビリーズブートキャンプを手に入れた日に注文した体脂肪計機能付体重計です。 今のところ 体重：60kg 体脂肪率：18.5% らしいです。これから、体重50キロ台維持・体脂肪率一桁を目標に頑張ります。 でも、今日はお休み。まずは完全回復してから。